Read by: Alwien Tulner
Language: Dutch
Length: 4 hours and 32 minutes
Publisher: Boekerij
Release date: 2023-05-15
Héctor García en Francesc Miralles, bekend van hun succesvolle boek Ikigai, verleggen hun blik van Japan naar India. In Namaste verdiepen zij zich in de Indiase gebruiken en rituelen voor geluk.
Het woord namaste komt uit het Sanskriet en betekent: 'ik buig voor jou'. In Namaste passen Miralles en García de tradities toe op de moderne tijd. Natuurlijk worden begrippen als karma, dharma en pranayama op een heldere manier uitgelegd en wordt duidelijk wat ze kunnen betekenen voor wie een lang en gelukkig leven wil leiden. Het boek staat bomvol praktische handvatten, oefeningen en inspirerende verhalen om het beste uit jezelf te halen via Indiase gebruiken.
Namaste bevat alle elementen die de lezers van Ikigai zo goed kennen, maar dan geworteld in India. Een nieuwe, verfrissende blik op eeuwenoude wijsheden.