AUTOSUGGESTIONE è un termine che vale per tutte le suggestioni e per tutti gli stimoli autosomministrati che raggiungono la mente di una persona attraverso i cinque sensi. In altre parole, l'autosuggestione è la suggestione creata attraverso sé stessi.

È l'azione della comunicazione tra quella parte della mente dove ha luogo il pensiero conscio e quella che funge da sede dell'azione per la mente subconscia. Attraverso i pensieri predominanti a cui si permette di restare nella mente conscia (è irrilevante che questi pensieri siano negativi o positivi), il principio dell'autosuggestione raggiunge spontaneamente la mente subconscia e la influenza con questi pensieri.

Nessun pensiero, sia esso negativo o positivo, può entrare nella mente subconscia senza l'aiuto del Principio dell'Autosuggestione, ad eccezione dei pensieri raccolti dall'etere. In altre parole, tutte le impressioni sensoriali che vengono percepite attraverso i cinque sensi vengono fermate dalla mente CONSCIA e possono essere passate alla mente subconscia oppure rigettate, a piacimento. La facoltà conscia funge, quindi, da guardia esterna per l/accesso al subconscio.